SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • Żylaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że mam niesprawne zastawki krew siedzi w żyle i nie leci dalej przez popsute zastawki które nie działają jak trzeba (otwieranie i zamykanie) zaczęło wychodzić jak miałem 28 lat obecnie 30 ^^ Też mnie to nie boli ale jest ryzyko że z tego powstanie zakrzepica a co za tym idzie zawał i do piachu. Lekarz mówi że to wychodzi genetycznie i że z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2020-10-20 16:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Polsce. Jednakże stwierdzenie, że para jest niepłodna nie jest szybką i prostą diagnozą. Prowadzi do niej szereg badań rozciągniętych w czasie na miesiące, czasem lata. Ogromna ich większość dotyczy kobiety. Przychodzi jednak moment, że lekarz na badanie wysyła w końcu męża. Coraz częściej nawet wysyła go już na samym początku leczenia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2010-05-14 13:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarobki w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    lipa trochę ja Ci mogę powiedzieć, iż moj wieloletni kolega z którym współpracuję w zakresie suplementacji od lat przed jego walkami dostawał po 3-5tyś euro za walkę (1-2 w roku) a jest zawodowym mistrze świata w kick boxingu ogólnie boks i mma daje zarobić reszta nie jest dla komercyjna Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-02-07 16:51:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2010-02-07 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tydzien cyklu

    Post
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 90 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 118 UDO: 63 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 4 lat 6.DIETA BIALKO: 3 g WEGLOWDANY: 6-7 g TLUSZCZ: 1-2 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x meta 100 tab 15ed teraz omka i meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-12-27 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mu z wiekiem hehe :-D Antrox, zobacz sobie temat na body-factory o boosterach teścia, tam jest najświeższe info. Pozdro. Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2013-11-13 16:38:27 Tyle lat na forum, a takie głupoty piszesz :) Co ma staż do brania boosterów? Nie ten wiek i tyle, chyba, że wrzuci zdjęcia z badaniami swoimi, to wtedy inna gadka.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2013-11-13 18:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia klatka/brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra to teraz pytanie czy w wieku 15 lat moge robic ABS ? ;p I czy moge robić takie ćwiczenia do 8 minuty: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=pfbFMJLKrj8 Zmieniony przez - wardegus w dniu 2013-07-21 16:02:41

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2013-07-21 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis wspomagacz do zrzucenia kilku kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy ile ma lat, bo tse napoczątku pobudza a potem trzeba łykać więcej i więcej, ale z drugiej strony tse tańsze Zmieniony przez - nefarian3 w dniu 2009-06-18 16:41:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-06-18 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki, juz wrzucam: 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo:53 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: brak konkretnej - mysle z emniej wiecej tak sie rozklada -białko:20% -węglowodany:60% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:to pierwszy 8. TRENING: prosty, pon klatka+ plecy, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2009-11-01 20:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wyglądam czytałem nawet na jednej stronie ze dobrze jest lonczyc entchat z propem żeby starzenie nie spadalo gwaltownie jak bede mial czas to poszukam ale masz tyle w glowie pewnie co wyczytales na sfd albo koledzy powiedzą !!!!! to zdjecie w awantarze jest jak mialem 15 lat !!!!!!!! Zmieniony przez - kowal_byk w dniu 2010-03-10 16:02:42

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2010-03-10 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    anonim8855 Kolego jesli chcesz dobra odpowiedz to wklej tu swoja diete jezeli masz no i plan jakim ostatnio cwiczyles ( cw,serie,powt,itd.) Jak na 15 lat to moim zdaniem wazysz cos za duzo no ale coz. obwod :96 - to sie tyczy klatki czy pasa? o_o Zmieniony przez - dającymaxa w dniu 2008-09-14 18:16:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2008-09-14 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master+wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 96 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: 71 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to już 4 cykl jest. Wcześniej bawiłem się z teściem, deka, oxa 8. TRENING: 5xtyg split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2022-05-13 12:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic i tric w superseri czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] normalnie, przez pewien superserie, przez pewien laczone itp. jednakże jeśli staż nie przemawia za tym by robić w superseriach to nie ma potrzeby, nie ma jej również gdy mieśnie dobrze rosna po normalnym. Koniu151 -10 lat na siłowni wytrzymuja bardzo nieliczni- więc niech sprobuja wześniej Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-06-03 20:27:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2007-06-03 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2023-09-06 08:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: tłuszczowo-białkowa -białko: 2,5-3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za małolata jakąś matką teść,teraz będzie 3 cykl 8. TRENING: split 3xtyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2017-02-08 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po przerwie?

    Post
    Doping

    1.WIEK:22 2.WAGA:81 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:119 UDO:67 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA-staram sie utrzymywac 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 1)150 metki polskiej 2)tesc prolo- 1-8 / 100mg /e5d 3)winko 100 tab 4tab ed 4)omka 1-8 e7d 5)susta+aga 8.TRENING:cel głownie siła 9.CEL CYKLU:masa +siła 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2007-09-03 13:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron cypio

    Post
    Doping

    WIEK: 31 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka:120 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad5 lat 6. DIETA jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop meta 2 prop oxa 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: czysty miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kilka miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-06-20 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok bold enan

    Post
    Doping

    WIEK: 26 WAGA: 78 WZROST: 177 WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 85 STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1-1,5g ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle 1. enan deka prop 2 . omka plus deka TRENING: 4 x siłowy 4x aeroby/ tyg CEL CYKLU: sucha masa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-07-18 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy do rywalizacji w czterech kategoriach: 1. Kobiety (godz. 16:00 – 17:00) 2. Mężczyźni 18-23 lata (godz. 17:00 – 18:30) 3. Mężczyźni 24-29 lat (godz. 18:30 – 20:00) 4. Mężczyźni 30+ (godz. 20:00 – 21:30)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2017-11-09 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka, boldek .

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:92 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:nie wiem -udo:------ -talia:----- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:razem z 5 lat 6. DIETA: tak ( poł roku regularnie) -białko:2,2g -węglowodany: nie przywiązuje uwagi -tłuszcz:unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w sumie trzy na metce 8. TRENING:regularny,mocny 9. CEL CYKLU:sucha [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2016-05-06 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estradiol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 108 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: -udo: 70 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sam juz niewiem x-lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-6meta 50mg,4-12 prop [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2016-06-11 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)